ASI Lancar, Puasa pun Tak Lewat

Wah ini tips menarik buat kita2, terutama buat ibu menyusui dikala bulan puasa. Coba deh simak artikel dari aimi-asi.org berikut ini:

Bulan Ramadhan telah tiba. Bulan penuh ibadah bagi umat muslim di dunia. Salah satu ibadah yang wajib dilakukan setiap muslim yang telah baligh (cukup umur) adalah berpuasa. Nah, bagaimana dengan ibu hamil dan menyusui?

Puasa Ramadhan hukumnya tetap wajib bagi ibu hamil dan menyusui. Alhamdulillah, Islam memberikan kelonggaran bagi ibu hamil dan menyusui untuk tidak berpuasa dengan berpuasa di lain waktu atau membayar fidyah.

Yang pertama, dikembalikan kepada motivasi atau niat. Jika ibu hamil dan menyusui tidak melakukan ibadah puasa karena mengkhawatirkan kesehatan dirinya, maka dia menganggap dirinya seperti orang sakit. Sehingga cara mengganti puasa sama dengan mengganti puasa dikala orang sakit, yaitu dengan berpuasa di hari lain. Namun, jika mengkhawatirkan bayinya, dianggap seperti orang tua yang tak punya kemampuan sehingga cara menggantinya selain membayar puasa-seperti cara orang tua-yaitu dengan membayar fidyah.

Yang kedua, ibu hamil atau menyusui cukup membayar fidyah saja tanpa harus berpuasa. Karena keduanya tidak berpuasa bukan karena sakit, melainkan karena keadaan yang membuatnya tidak mampu puasa. Kasusnya lebih dekat dengan orang tua yang tidak mampu berpuasa.

Apa dan bagaimana cara membayar Fidyah? Fidyah adalah memberi makan orang fakir miskin. Satu hari puasa diganti dengan satu kali fidyah. Ukuran memberi makan adalah sebesar porsi kita makan 3 kali sehari, yakni sekitar 1 mud atau 600 gram. Jika dirupakan uang, sebesar biaya kita makan 3 kali sehari.

Ketika memberikan fidyah, ada tata caranya juga. Salah satu yang harus diingat adalah jangan lupa mengucapkan berita serah terima/ijab kabul. Misalnya “Saya membayar fidyah kepada saudara, mohon diterima dengan baik”. Jika meminta orang lain yang menyerahkan maka, “Ibu A membayar fidyah kepada saudara, mohon diterima dengan baik”.

Nah, bagi ibu menyusui yang ingin berpuasa bagaimana? Selama kondisi ibu dan bayi sehat, maka diperbolehkan berpuasa. Namun, jika dikuatirkan terjadi hal yang tidak diinginkan, misalnya kekurangan gizi, produksi ASI berkurang, sakit, dan lain sebagainya, maka Islam menyarankan untuk tidak berpuasa.

Manajemen Laktasi Ibu Menyusui Yang Sedang Berpuasa

Dengan perubahan jadwal makan, bukan berarti asupan makanan yang dikonsumsipun ikut berubah. Yang penting, ibu menyusui tetap makan 3 kali sehari dan secara disiplin mengkonsumsi makanan dengan gizi berimbang, yaitu dengan komposisi 50% karbohidrat, 30% protein dan 10-20% lemak.

Waktu Untuk Keluarga Adalah Sebuah Prioritas

Hati ini jadi tergelitik saat membaca sebuah email dari milist TDA. Disini saya kutipkan lagi email dari Pak Badroni Yuzirman:

Pekerjaan telah menyita hampir seluruh waktu kita.

Ditambah hobi dan minat, waktu untuk keluarga dan anak makin berkurang.

Keluarga selalu menjadi “prioritas sisa”.

Itulah kenyataan yang terjadi pada sebagian besar kita.

Bagaimana jika dibalik?

Waktu untuk keluarga menjadi prioritas, yang lain harus mengalah.

Saya dapat ide ini setelah membaca buku Revolusi Bisnis Abad Ke-21
dari Ricardo Semler. Salah satu pernyataannya yang saya suka adalah:
“Mengapa kita tidak boleh membawa anak ke tempat kerja apabila kita
bisa membawa pekerjaan ke rumah?”

Buku ini mengajak pembaca untuk menggunakan logika terbalik.

Bagaimana jika kita menyusun jadwal berdasarkan keluarga sebagai
prioritas utama dan pekerjaan menjadi prioritas kedua?

Setiap minggu, buat jadwal yang berprioritas untuk keluarga lebih
dulu, misalnya mengantar anak sekolah, mengantar anak ke dokter,
menemani istri ke Carrefour. Setelah itu selesai, baru jadwalkan waktu
untuk pekerjaan.

Sesuaikan jadwal pekerjaan kita dengan jadwal waktu keluarga yang
sudah dibuat. Bila ada yang bentrok, utamakan untuk keluarga.

Hal ini sudah saya praktekkan dan lumayan berhasil.

Ini beberapa contohnya:

Kemarin, saya menolak beberapa janji pertemuan lantaran harus
mengantar ibu mertua ke bandara (meski pun ternyata jadwalnya
berubah). Biasanya janji pertemuan seperti ini selalu mendadak. Kita
seperti “ditodong”. Belajarlah berkata “tidak”.

Saya menjadwalkan pertemuan dengan vendor setelah selesai menemani
istri belanja ke Carrefour.

Beberapa waktu lalu saya membatalkan jadwal pekerjaan hampir seminggu
karena harus menemani mama terapi.

Apakah tidak mengganggu produktivitas dan profesionalitas?

Tidak, karena sistim bisnis sudah berjalan. Pendelegasian sudah
berjalan. Saya hanya bertemu dengan sedikit orang dan itu pun yang
sifatnya strategis saja. Selebihnya saya mengendalikan bisnis
mengandalkan jempol, maksudnya dari BlackBerry.

Saya tidak percaya dengan jargon “yang penting quality of time”.
Menurut saya quality datang setelah quantity.
——

Itulah email dai Pak Yuzirman. So.. bagaimana menurut Anda?

antri

sepulang jam kantor pada ngantri. hari ini lumayan ramai. wajah2
tampak semangat yah…

Mimpi Saat Tersadar

Bebas dari hutang yang semakin menumpuk?
Tidak perlu minta bantuan orang tua
bahkan…
Ikut membantu keuangan orang tua?
Tidak pusing memikirkan biaya sekolah?
Bisa segera memikirkan biaya pernikahan tanpa menyusahkan orang tua?

Atau Yang Ini?

Punya lebih banyak waktu untuk keluarga?
Bisa setiap saat menonton anak Anda pentas di sekolahnya?
Tidak perlu takut tidak mendapat cuti saat anak sakit?
Bisa selalu menemani anak tercinta belajar?

Atau Ini?

Punya kulkas dua pintu?
Punya rumah sendiri?
Punya mobil?
Jalan-jalan keluar negeri?

Masih Ada Lagi?

Mengikuti segala trend fashion terbaru tanpa takut tekor?
Ga mati gaya di depan calon mertua?
Berani memikirkan biaya tabungan naik Haji?
Mudah mengeluarkan uang untuk sedekah?

Kira-kira Yang Mana? 😆

Apabila ada beberapa dari hal diatas
yang menjadi MIMPI ANDA…
namun Anda BELUM TAHU bagaimana mencapainya??

GABUNG SEKARANG JUGA BERSAMA KAMI…
Bersama d’BC Network !

Awal Pertama

Sebagai seorang ibu rumah tangga, ini pertama kalinya aku mencoba untuk berbisnis. Yah seenggaknya bisa mengisi waktu-waktu luang, dan yang terutama pengen aku dapet adalah sebuah ilmu, sebuah silaturrahmi, sebuah dunia yang baru yang namanya internet, dunia tanpa batas dan tentu aja rejeki yang dapat membawa manfaat.. getu deh.. 😆

Aku termasuk wanita yang jarang keluar kota. Pengen membuka mata, seperti apa sih dunia di luar sana. Pengen mengenal macam2 karakter orang. Maklum aku termasuk wanita yang agak pemalu. Jadi dengan aktifitas seperti ini, siapa tau ada perubahan yang membuat hidup semakin berwarna.

Bisnis online emang baru bagiku. Gak ngerti internet blasss.. Untung ada suami yang dikit2 mulai ngenalin ama yang namanya ecommerce, chatting, hingga facebook. Kuper banget ya. Hingga lahirlah blog ini. Ok teman2…  Salam kenal ajah. Call me Zia.. just Zia aja right. 😆

Promo Watch Out 28 Juni – 30 Juli 2010

Periode 28 Juni – 30 Juli 2010

Bergabung dengan Oriflame dan tunjukkan potensi anda!

Nikmati saat-saat terbaik dengan Oriflame Dream Watches for Him & Her

DAFTAR HANYA DUA RIBU PERAAKKK!!

Caranya????

* Mendaftar menjadi Consultant Oriflame Rp 39.900
* Melakukan Order pertama senilai minimum Rp 175.000 dan dapatkan pengembalian uang daftar Rp 10.000 dan Foot File senilai Rp 27.900 secara GRATISSS
* jadi mendaftar hanya DUA RIBU rupiah!!!

(Rp 39.900 – Rp 10.000 – Rp 27.900 = Rp 2.000)

Mo gabung silahkan klik banner d’BCN disamping kanan yah….

Bisnis Yuk

Ada Beberapa Alasan Utama Semakin Banyak Orang Berbisnis dan Bekerja Dari Rumah!!
(1) Penghasilan tambahan
(2) Penghasilan utama
(3) Fleksibel mengatur waktu bekerja
(4) Tabungan masa depan

Bukanlah hal yang mudah 😉
Apalagi untuk Anda yang masih bekerja kantoran.
Waktu habis untuk ngantor? meeting?
Capek di jalan?
Tidak punya modal?
Hanya di jaringan ini Anda bisa mulai membangun bisnis dengan segala keterbatasan diatas!

Bisnis dengan modal awal pendaftaran Rp.39,900 saja.

Untuk menghasilkan jutaan rupiah per bulan??Belum banyak bisnis yang dikhususkan untuk Anda yang ingin dapat produktif MENGHASILKAN UANG untuk membantu keuangan keluarga sambil tetap menjalankan peran sebagai ayah, suami, istri, ibu anak, atau bahkan mahasiswa yang menginginkan penghasilan sendiri!

Betul kan?
Namun…
BUKAN hal yang mustahil !

Gabung yuk …